7 minuten training - zeven APK

7 minuten training - Zeven-1 7 minuten training - Zeven-2

* Geen trainingsapparatuur en slechts enkele minuten per dag
* Leuke prestaties en beloningen om je gemotiveerd te houden
* Gebaseerd op de training van 7 minuten in NY Times Magazine
Gebruikmakend van niets meer dan een stoel, een muur en uw eigen lichaamsgewicht, is de training van 7 minuten gebaseerd op wetenschappelijke studies om het maximale voordeel te bieden van regelmatig trainen in de kortst mogelijke tijd.
JE LEEFT ALLEEN THRICE
Net als je favoriete videogame begint Seven je met drie levens. Sla een dag over en verlies een hart, maar mis 3 trainingen in een maand en je voortgang wordt teruggezet naar nul en het spel is afgelopen! Train elke dag gedurende 7 maanden om 100% te bereiken en een 7/7 kampioen te worden.
Seven motiveert je ook naar je doel met positieve bekrachtiging:
- Ontgrendel prestaties van beginner tot atleet terwijl je je routine varieert
- Verdien beloningen en gezondheidsgerelateerde geschenken
- Stel dagelijkse herinneringen in, of wanneer u te veel trainingen hebt gemist
- Volg uw voortgang visueel op kleurgecodeerde grafieken en kalenders
- Deel uw succes met vrienden via e-mail, sms, Twitter of Facebook
DE ULTIEME 7-MINUTEN TRAININGS-APP
Zeven begeleiden je door de 7-minuten trainingen met precieze illustraties, visuele timers, gesproken instructies en zelfs tactiele feedback om te schakelen tussen 30 seconden intensieve training en 10 seconden rust.
EXTRA'S
- Geen internettoegang nodig. Train altijd en overal!
- Speel nummers van uw favoriete muziek-app op de achtergrond
- Fitnessliefhebbers kunnen meerdere circuits volgen voor langere trainingen
- Armbandvriendelijk: trillings- of stemmodus geeft aan wanneer van oefeningen moet worden gewisseld
- Google Drive Sync om uw voortgang op al uw apparaten up-to-date te houden
- Het tabblad "Leren" bevat pro-tips voor het uitvoeren van elke oefening
Nu kunnen we allemaal, druk als we zijn, in vorm blijven!
Deel uw ervaring met #SevenApp:
Twitter.com/PerigeeApps
Facebook.com/PerigeeApps

Maat: 25M
Huidige versie: 1.1.11
Vereist Android: 4.0 en hoger
Aangeboden door: Perigee AB
Biedt in-app aankopen

Download

Laat een bericht achter

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Ontdek hoe uw reactiegegevens worden verwerkt.